top of page

Sınav Kaygısı

Sınav Kaygısı

LGS ve YKS hazırlık sürecinde, birçok öğrenci yoğun kaygı yaşamaktadır. Kaygılarla başa çıkmadan başarının gelmesi de neredeyse imkansızdır. Sınav kaygısını her ne kadar öğrenci yaşıyor gibi görünse de genellikle ebeveyn de benzer bir kaygı içerisindedir. Hatta zaman zaman öğrenci kaygı durumunu ebeveynin kaygısına paralel olarak anlamlandırır ve yaşar.

Bu sebeple ebeveynlerin de öğrencilerin de kaygılarını yönetebilmeleri ve gerekli yere kanalize edebilmeleri için terapi desteği almaları başarının gelmesi için önemlidir.

Her ebeveyn için ve her ergen öğrenci için kaygının kaynağı farklı olabilir. Kaynaklara ulaşmak terapinin ilk adımıdır. Bu adımdan sonra da kaygıyı azaltarak başarı için yeterli bir düzeyde tutabilmek terapi ile mümkündür.

bottom of page